Heute schon gestimmt?!
Ein Stimmkalender zur Prävention von Stimmbeschwerden bei Lehrern
Beschreibung:
Lehrer nutzen ihre Stimme berufsbedingt durchschnittlich 7 Stunden pro Tag. Dabei müssen sie dauerhaft gegen viel Lärm anreden. Die Kombination des langen und lauten Sprechens führt bei Lehrern zu einer besonderen Stimmbelastung. Es gibt verschiedene Übungsprogramme und Workshops für Lehrer zur Prävention von Stimmbeschwerden. Diese sind allerdings nur kurzweilig und auf Dauer keine effektive Präventionsmaßnahme. Um Stimmbeschwerden dauerhaft zu vermeiden reicht es nicht kurzweilig etwas für die Stimme zu tun. Es ist wichtig am besten täglich stimmhygienische Regeln zu befolgen und die Stimme dauerhaft auf bevorstehende Anstrengung vorzubereiten. Um eine tägliche Aufmerksamkeit und Pflege für eine gesunde und gesund bleibende Stimme zu erreichen, haben wir einen Tagesabreißkalender zur Prävention von Stimmbeschwerden bei Lehrern entwickelt. Der Kalender bietet Lehrern eine Hilfestellung, Maßnahmen zur Prävention von Stimmbeschwerden in den Alltag zu integrieren. Diese primären Präventionsmaßnahmen richten wir speziell auf die Bedürfnisse von berufstätigen und angehenden Lehrern.